-
Frilansandets toppar och dalar.
Sakta men säkert håller jag på och vänjer mig vid frilanslivet igen. Jag gillar det ju och jag har valt det själv. Friheten att ta egna beslut om tiden, att äga min tid. Rörligheten mellan arbete och fritid har jag alltid trivts med. Jag vet att många upplever det som en stressfaktor att det liksom…
-
Vad underbart!
”Tänk vad underbart att ingen behöver vänta en enda minut för att börja förändra världen”. Citatet lär komma från Anne Frank och när jag söker på nätet hittar jag inget som säger emot det. Men så klart kan jag inte vara helt säker eftersom jag inte dubbelkollat källan. Jag har läst ”Anne Franks dagbok”, men…
-
Hållbart liv
Hållbarhet. Att hålla. Det hållbara samhället. Den hållbara planeten. Att leva hållbart. För att livet ska hålla länge. Naturen. Klimatet. Jorden. Den biologiska mångfalden. Att hitta hållbara lösningar är helt nödvändigt för att vi människor ska leva gott på vår planet under lång tid framöver. Det är utmanande, absolut. Men inte omöjligt. Vi strävar efter…
-
Om att gå vilse
Emellanåt går vi vilse. I livet. Men jag tänker att det är så livet är. Att gå vilse emellanåt gör att man om och om igen måste hitta vägen hem. Trampa upp sina stigar igen. Varje gång det händer är vi ute och vandrar i outforskade marker. På okända vägar och främmande landskap. Det kan…
-
Återhämta livet
Det börjar med stressen. Slitet. Förväntningarna. Prestera. Alltid leverera. På alla nivåer. I grunden är stress något bra. En viktigt funktion för vår överlevnad. På savannen. Att känna stress kunde vara skillnaden mellan liv och död. När vi är stressade utsöndras olika stresshormon från binjuren; kortisol, norandrenalin och andrenalin. Hormoner som i rätt dos och…
-
Gilla mig
Jag skrollar flödet på Linkedin. Det flimrar förbi. Stannar upp vid någon enstaka. En före detta kollega som delar något intressant. Jag gillar. Eller någon jag gillar som delar något, jag gillar bara för att jag gillar personen. En annan har gillat ett inlägg som jag också gillar. För vi gillar varandra. Företag visar upp…
-
Nu händer det
Det känns i hela kroppen att något är på väg. Något bra. Efter en lång förkylningsvinter som kröntes av covid för nästan hela familjen, känner jag äntligen att något vänt. Livet tränger undan covid-tröttheten och snart är jag ute och springer igen. Landar på yogamattan för att jag längtar dit. Solen skiner och februariljuset kommer…
-
En mamma
Tycker det var som igår. När jag satt med henne på BB. Min förstfödda. Jag minns exakt storheten. Insikten och känslan. Jag är en mamma nu och det här är mitt barn. Häromdagen var det 23 år sedan. Nästan ett kvarts sekel har gått sedan den där decembernatten då hon föddes. Så mycket har hänt.…
-
Äntligen kommer vilan
Sömnen. Men inte gratis.Du har fått strida för ynnesten att släppa taget.Nu låter du kroppen sjunka.Bäddas in i det mjuka. Men sinnets makt ger dig inte någon någon i natt.Ingen frid.Du slits upp ur drömmen som just var på väg in.Återigen är du beredd på språng.Andfådd.Sörjer den flyktiga vilans skönhet.
-
Till mitt barn
Att vara din mamma är förkroppsligandet av kärlekens djupaste väsen.Onåbar.Jag lyfter dig med mitt blodomlopp.Med kraften av mina cellers innersta kärna.I mig finns ingen botten för din smärta. Dina tårar rinner över mig. Önskar jag kunde fylla mina händer med ditt lidande,och försiktigt lyfta det onda från din kropp. Bära dina bördor.Så att du i lugn och ro…
”Vad underbart det är att ingen behöver vänta på att börja förändra världen”
Anne Frank
Suzanne Hegert-Sörnäs 